10 lý do bạn nên bổ sung ngay bột mầm đậu xanh nếu muốn bảo vệ sức khỏe

Đậu xanh có tên khoa học là phaseolus aureus roxb có chứa các chất dinh dưỡng, enzyme và chất chống oxy hóa rất cần thiết cho việc duy trì sức khỏe tốt. Sự hiện diện của các đặc tính thuốc trong đậu xanh giúp tăng cường sức khỏe. Nó rất tốt cho sức khỏe của … Tiếp tục đọc 10 lý do bạn nên bổ sung ngay bột mầm đậu xanh nếu muốn bảo vệ sức khỏe

Lợi ích sức khỏe của isoflavon đậu nành đối với phụ nữ là gì?

Đậu nành là một nguồn dinh dưỡng độc đáo của isoflavones, genistein và daidzein. Từ hàng ngàn năm nay, nó đã trở thành một phần trong chế độ ăn uống của người Đông Nam Á và các nước Tây Âu. Tiêu thụ nhiều đậu nành là nguồn bổ sung dinh dưỡng dồi dào giúp giảm … Tiếp tục đọc Lợi ích sức khỏe của isoflavon đậu nành đối với phụ nữ là gì?