Tại sao bạn nên bắt đầu buổi sáng bằng gừng?

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng đôi khi bạn lại cảm thấy nhàm chán với những món ăn sáng cứ lặp đi lặp lại. Vậy hãy thử thêm một chút gừng tươi hoặc bột chiết xuất gừng cho bữa sáng xem sao. Nó có rất nhiều lợi ích sức khỏe đấy nhé, … Tiếp tục đọc Tại sao bạn nên bắt đầu buổi sáng bằng gừng?