Đậu tương không chỉ là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng mà nó còn là một dược liệu quý cho các chị em. Các nghiên cứu đã chỉ ra ảnh hưởng tích cực của đậu tương trong việc tăng cường nội tiết tố nữ và ngăn ngừa loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh. … Tiếp tục đọc Bột mầm đậu tương chống loãng xương như thế nào?
Đậu xanh có tên khoa học là Vigna radiata, là cây họ đậu, hạt có màu xanh lá. Đậu xanh thường được dùng làm thực phẩm ăn hàng ngày bằng cách ủ lên mầm đậu xanh còn gọi là giá đỗ hoặc say vỡ đôi nấu trực tiếp. Nó là một nguồn protein, chất xơ, … Tiếp tục đọc Ngừa cholesterol và các bệnh tim mạch với bột mầm đậu xanh
Một chế độ ăn nhiều chất béo có thể làm tăng nồng độ triglyceride trong máu và cholesterol toàn phần và xấu . Đây là một yếu tố nguy cơ cho việc thu hẹp và xơ cứng động mạch ( xơ vữa động mạch ), có thể phát triển thành bệnh tim mạch vành. Để … Tiếp tục đọc Dây thìa canh hỗ trợ và điều trị bệnh tim mạch
bikipsongkhoe.wordpress.com 